第10版:健康生活
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2017年7月6日 星期

夏季皮肤瘙痒的原因


夏季皮肤瘙痒多发大致有三个方面的原因。一是天气干燥,二是洗澡频繁,三是皮肤油脂分泌过多。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂,维生素补充太少,这些都有可能造成皮肤干燥。而皮肤干燥所引发的皮肤问题多种多样,皮肤干燥尤为常见,更有可能让夏季的皮肤问题更为严重。

皮肤瘙痒症常见的症状为皮肤瘙痒、干燥、脱屑,以双小腿最为明显,傍晚到夜间瘙痒加剧。病情严重的甚至会影响睡眠。老年人若治疗不当,可泛发全身。随着空气中含水量的减少,我们皮肤的水量也不易保持,出现瘙痒。而搔抓后皮肤表面的皮脂膜遭到破坏,更加重了水分的流失,因此更加干燥、瘙痒。这就形成了恶性循环。

皮肤瘙痒如何改善?

1.平时的饮食中改善。要多喝水,喝汤,多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡、可乐、酸辣刺激性食物。

2.浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。

柴 淼


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