①血糖稳定剂：普洱茶，具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用，有助于稳定血糖。②血脂调节剂：燕麦，含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。③血压控制剂：芹菜，含有丰富的钾和芹菜素，它们都有利于控制血压。