当持续性出现晨起时关节僵硬、上下楼梯时关节疼痛、关节活动受限等症状时需警惕骨关节炎，建议立即到医院检查，接受专业诊断。

不少骨关节炎患者认为自己关节疼痛是因为“血液循环不畅”，进而加大运动量。但实际上，骨性关节炎患者如果过度运动，会造成关节的过度负荷，导致关节软骨的损伤进一步加剧。此外，风湿性关节炎和骨性关节炎有相似的症状，自行用药很可能药不对症。

骨关节炎主要是由于关节软骨退化损伤和破坏导致的，而氨基葡萄糖是形成人体软骨细胞的重要营养素和健康关节软骨的天然组织成分，临床上会建议骨性关节炎患者作为辅助治疗的药物来服用。氨糖的主要作用是营养软骨、减少摩擦系数、缓冲压力，起到的是辅助治疗的功效，并不能使软骨再生。所以称氨糖为软骨的“生长剂”，可修复软骨，促进软骨生长等都是夸大宣传。建议骨关节炎患者在医生指导下服用。

据新华网