□本报记者 姚晓晓
近日,市民秦女士向记者反映,她的朋友圈最近都在疯传一篇文章,文章称,孩子在3月~5月长得最快,平均每月最快能长高0.73厘米,是秋季的2~2.5倍,建议家长抓住这个黄金时期给孩子补钙,帮孩子长高。
3月6日,记者走访了市区多家母婴店,发现确实有不少针对孩子的补钙类产品在热卖,其中既有冲剂、也有咀嚼片和胶囊,价格从58元到268元不等。
正在选购补钙产品的市民刘彤称,为了让孩子长身体,自己会买一些钙片、胶囊之类的补钙产品给孩子吃。“我也不知道这些补钙产品吃了到底有多大作用,只是觉得孩子长身体还是得补充一些比较好。”刘彤说。
而在一些养生馆内,记者还看到一些商家打着促进儿童春季生长发育的旗号,推出了宝宝专属的“药浴”。
针对市民的疑问,记者采访了漯河医专三附院儿保科庞冬丽医师,庞医师告诉记者,4月和5月确实是孩子长身高的黄金时期,但并不是像商家宣传的那样神奇。
“孩子长高起码需要三个条件:合理运动能促进生长激素分泌,从而让孩子长个子,比如跳绳、打羽毛球、打篮球和游泳等;保证充足的睡眠,晚上要早睡,促进生长激素的分泌;保证饮食规律,肉、蛋、奶都要吃一些。”庞冬丽说。
庞医师提醒家长,未经医生允许擅自给孩子补钙是不正确的,钙可以从饮食中吸取,多吃蛋类、奶类、豆制品、鱼、虾等,同时,要补充维生素D滴剂,可促进钙吸收。
“但维生素D滴剂的使用量有标准,建议家长还是去正规医院的儿科让医生做一些指导,不要在家盲目使用,更不要盲目给孩子吃补钙产品。”庞医师说。