□本报记者 朱 红

市民于女士今年28岁，每年春天一到，她的脸部双侧颧骨部位就会发红、发干、发痒，而且有刺痛感，这让她很烦恼。于女士询问医生后，得知是由于皮肤严重缺水造成的，医生建议给皮肤多补水，早睡早起，保持心情愉快等。

但市民豆豆就不一样了，每到花儿竞相开放的季节，由于她对花粉过敏，连空气中弥漫的花香味儿都不能闻，否则就会不停地打喷嚏。不得已，每到这个季节，她就必须戴着口罩出门，少去有各种有花儿的景点。

市三院皮肤科主任医师万红新告诉记者，每年3月至5月，不少人容易皮肤过敏从而导致各种疾病，比较常见的是湿疹、脂溢性皮炎、接触性皮炎、光敏性皮炎和荨麻疹等。那么皮肤过敏该怎么办，怎样预防春季过敏？

万红新说，过敏的皮肤会发红，有紧绷感或瘙痒感，这些都是信号，提示你的肌肤有过敏的前兆了，要特别注意。无论是哪一种皮肤过敏，究其原因大多都与受冷受热不均衡、蚊虫叮咬、作息不规律以及家族遗传史等有关系，但这些疾病是可以预防的。

首先，容易发生接触性皮炎的人多属于过敏性人群，一旦出现过敏，应立即寻找导致过敏的物品，并停止接触，做到及时预防。其次，保持规律生活，避免过度疲劳，不熬夜，劳逸结合，心情上保持愉快，少去公共场合。再次，在饮食方面，宜清淡饮食，多吃水果、蔬菜、五谷杂粮等含维生素丰富的食物。最后，光敏性体质人群一定要注意防晒。皮肤易过敏的人群，用柔和的洗浴用品、温热的水洗澡洗脸，并做好保湿、防晒的步骤。“这些都是简单而必需的预防措施，如果皮肤已经过敏，可用抗菌药、硫化硒洗剂外敷，再口服抗生素、B族维生素进行配合治疗。如果比较严重，最好去医院接受治疗。”万红新说。