再上两天班，就要到清明小长假了，近几日气温的不断攀升，让夏天的味道越来越浓。不过，剧情很快要反转了，因为冷空气要来了。从明天开始，受一股强冷空气影响，我市将遭遇一场名副其实的倒春寒，周四最高气温将跌至10℃。周五又有一股冷空气来袭，气温将跌至最近一段时间的“谷底”。天气太任性，小伙伴们一定要同时备好春装、冬装和夏装来应对清明小长假吧！

结合清明多雨湿邪的气候特点，市民在饮食上可多选偏温的食物，如韭菜、生姜、葱白、香菜，温胃祛湿，有益健康。同时，节日期间不要暴饮暴食，减少甜食，限制热量摄入，多食瓜果蔬菜。

今明后三天天气

4月3日

多云

14℃~26℃

4月4日

阴有分散性阵雨

8℃~14℃

4月5日

阴有小雨

6℃~10℃