第09版:天下美食
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2018年5月8日 星期

蒸包子要掌握六要点

揉面。
拌馅。
什锦菜包。

1.发酵粉中加白糖

融化发酵粉的时候加1~2匙白糖,可以让面团更好地发酵。

2.温水发酵

融化发酵粉时,最好使用不超过40℃的温水融化,水温过高容易使发酵粉失去活性,这样会影响面团发酵。

3.面团不要过干

和面时,如果觉得面团很黏手,可以加入适量的玉米油。同时要避免面团太干,否则蒸出来的包子口感较硬。

4.包子醒半小时后再蒸

包子包好后,要放在封闭的地方继续醒30分钟左右,再放到蒸笼里蒸。

因为在和面擀皮时,释放了一部分面团里的空气,包好的包子可以继续醒面,能让包子更加饱满。

5.蒸煮时间

包子的蒸煮时间和所包的馅料有关。素馅包子一般蒸15分钟左右即可,肉馅包子蒸20分钟左右即可。

6.蒸熟后不要立马揭盖

水沸后将包子放入蒸笼里大火蒸熟,但注意,包子蒸熟后不要立马揭开盖子,否则包子容易收缩,要等包子稍微冷却后才揭盖。晚综

■食谱推荐

什锦菜包

面皮材料:3~4杯温水,酵母3克,糖1匙,植物油2匙,杯面粉300克,玉米淀粉20克,盐3克,小苏打1克。

面皮做法:

1.将材料混合,揉搓均匀后继续加入酵母粉,面粉成团后捏成大圆饼形状,盖上湿布,发酵数小时。

2.完成发酵后,揉成长条状,等距切成小块,按压成外皮。

馅料材料:上海青500克,新鲜香菇8个,植物油3匙,豆腐干4块,酱油1匙,半匙糖,半匙芝麻油,少量胡椒。

馅料做法:

1.上海青洗净后将水分挤干,用碎肉机切碎。

2.香菇切碎后加入少量植物油用热锅翻炒几分钟。

3.豆腐干切成丁后混合其他材料,加入盐、胡椒粉、酱油等配料混合均匀。

4.准备好馅料和面皮后,就可以开始包包子啦,包好后放蒸笼里大火蒸上15分钟左右即可。


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