忌超时加热食品 微波炉采用的是高频加热，加热速度很快。但加热时间太长会使食物变干，甚至产生毒素。

忌放塑料等容器 普通的塑料容器、塑料袋不耐高温，加热后容易变形。此外，高温下它还可能释放出有毒物。

忌加热油炸食品 高温会使油飞溅，可能产生明火。如不慎引起炉内起火，千万别马上开微波炉门，应先关闭电源，等火灭后再打开。

忌用金属类器皿 微波炉的工作原理是利用电磁波发出能量加热食物，而电磁波和金属会发生反应。

忌使用封闭容器 微波炉加热产生的局部高温会产生蒸汽，即产生高压，一旦使用封闭容器，可能发生爆破。

忌在上面放东西 微波炉的上方设有出风口，如果被遮盖住，会导致内部因温度过高而老化，容易发生短路。

忌在卧室内使用 微波炉不宜置于卧室，应放在平稳、干燥、通风的地方，炉子背部、顶部和两侧均应留出10厘米以上的空隙，以保持良好的通风环境。

忌在使用时靠近 为了减少微波辐射，微波炉开启后，最好保持至少1米的距离。晚综