1953年，中国排球协会正式成立，1954年成为国际排联（FIVB）的正式会员。1976年，新的中国女排国家队正式成立，袁伟民成为了中国女排的主教练。35年来，中国女排团结奋进、勇于拼搏、永不放弃，不断用行动诠释和丰富着中华民族精神和伟大时代精神结合而成的女排精神。无论处在波峰还是在波谷，女排精神永在。这种精神铸就了中国女排成为世界体坛不断创造奇迹的劲旅。

1979年的亚洲女排锦标赛中，中国女排在决赛以盘数3∶1击败日本女排，首次称霸亚洲。之后，中国女排在1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会上夺得冠军，成为世界上第一个“五连冠”。女排以拼搏精神赢得三连冠和五连冠的成绩，成为当时中国人的模范和骄傲，更是中国在80年代腾飞的象征。90年代，中国女排虽然出现了不少优秀球员，却只曾在1990年至1998年期间的四次三大女排世界冠军赛事中屈居亚军。经历低谷之后，中国女排在新世纪重新崛起，在2003年世界杯、2004年奥运会、2015年世界杯、2016年奥运会四度夺冠。至此，中国女排共九度成为世界冠军（包括世界杯、世锦赛和奥运会三大赛），也是中国三大球（源于苏联的说法，指足球、篮球和排球三种集体球类运动）中唯一一个拿到冠军奖杯的队伍。

2013年5月，郎平再次执教中国女排（1995年，郎平第一次任主教练）。2015年9月6日，第12届女排世界杯最后一轮中国女排第四次将冠军奖杯收入囊中，同时也获得了2016年里约奥运会的参赛资格。里约奥运会上，中国女排时隔12年再次获得奥运冠军，也是第三次获得奥运会金牌。2017年1月15日，中国女排获得2016年CCTV体坛风云人物最佳团队奖、评委会大奖。2017年9月9日，在女排大冠军杯比赛中提前一轮夺冠，也是时隔16年再夺大冠军杯冠军。2018年9月23日，夺得第六届女排亚洲杯冠军。