中国心理学会临床与咨询心理学注册心理师陈东辉认为，用名次比拼的效果是非常有限的，尤其是年纪小的孩子。孩子会觉得，优秀与否，自己的作品好与坏都是由外界评价决定的，一旦排名不好，会担心遭到家长的批评，老师的责备，同学的取笑。这无形中给孩子增加的焦虑，往往超出孩子的心理承受范围。

陈东辉说，孩子争名次以后，就会变成一种习惯，他会告诉自己，一定要做个好学生，要做别人眼里需要的那种人，戴上一副“面具”。临床上很多见，有的孩子表面看着特别光鲜，私底下却很压抑，自己都不知道为何。

陈东辉觉得，家长首先要自我反省，自问为何要做这个事，厘清自己的心态，再去引导孩子，“要让孩子知道，来自他人的评价是不可控的，就像有人爱吃米饭，有人爱吃馒头，排名不代表你的优劣，要帮孩子正确面对外界的评价。尤其低龄的孩子，更要保护好他们探索这个世界的动机和原动力，要怀着兴趣去付出辛苦和努力。”