□文/图 本报记者 于文博

在市区香山路燕山花园小区，有一位96岁的老人，他热爱生活、乐观开朗的个性感染着身边每一个人。“‘家有一老，如有一宝’，我爸就是我们家的宝贝。”5月6日，记者采访老人时，他的孩子们说。

注重保养 饮食起居有规律

老人名叫赵新增，面色红润，精神很好。“他平时特别注重保暖，前几天刚把小棉袄脱下来，这都是他自己研究的养生技巧。”老人的儿媳曹爱平说，前些年，老人患上了急性青光眼，视力微弱，听力也有些下降。除此之外，身体没有其他疾病，日常生活都可以自理。

赵新增的儿子赵玉全告诉记者，老人平日很注重养生，衣食住行都很有规律，爱吃杂粮和蔬菜，虽然也喜欢吃肉，但每次都不多吃。老人爱干净，3天洗一次澡，20天理一次发，每天用盐水洗眼睛。赵新增这些年很少出门，在家时，常常自己扶着墙壁或者门框，活动一下腿脚。坐在椅子上时，也会时不时晃动一下脑袋和肩膀，用一些小动作锻炼身体。

“他很自律，吃饭、睡觉、上厕所的时间都比较固定。这点，我们全家人都很佩服他。”赵玉全说。

自娱自乐 每天保持好心情

赵新增老人有着许多自己的娱乐方式，有时他会坐到阳台上，边晒太阳边自言自语。“他记忆力很好，有时候我们都想不起来的事，他都记着呢。”曹爱平说，现在家里还安装着一部电话座机，是专门为老人准备的，“家里孩子们的电话号码，他都记得清楚，有时他还会给其他人打个电话，说说话。”

老人觉得“笑一笑，十年少”这句话很有道理，他一些幽默的举动，也常给家人带来欢笑。每年生日，赵新增都会要求儿子、儿媳为他买一根油条、两个鸡蛋，老人说“这是100，我要活过100岁。”

赵新增年轻时做会计工作，对数字比较敏感，虽然很少外出，但他仍很关心时事新闻，常常会问家人“漯河今年的GDP是多少？”“老来小，他现在就跟小孩儿一样，有时候的一些言语举动特别可爱。”曹爱平说。

乐观开朗 营造家庭好氛围

年轻时，赵新增乐观开朗，虽然话语不多，但心胸开阔，生活琐事很少放在心上。如今，老人依然保持着这种性格，也感染着身边的家人，他的孩子们都爱说爱笑，全家人相处和睦。

在赵玉全的记忆中，对待他人，父亲总是很温厚。在儿女的教育上，也大多顺其自然、宽容看待。在他的影响下，全家人的性格都很好，每次家庭聚会都很热闹。

“我爸教育我们要守礼，不管什么时候，对待别人都要有礼貌，他自己也以身作则。”赵玉全说，父亲的言传身教，让他和家人都受益匪浅。

赵新增对待家里的小辈们很关心，每隔两天，就要问问每个孩子的情况。孩子们对他也很孝顺，常来看望他，有什么高兴事，也要和他分享。“我爸就是我们家的宝，有他在，我们心里都安稳。”赵玉全和曹爱平说。