退休老教师黎德予101岁了，可老伴李玲比他还大1岁，今年已102岁。两人结婚数十载，育有3子1女，现在四代同堂，老两口过得很是幸福。近日，记者专程来到广东省江门市甘化新村，拜访了这对百岁夫妻档。

期颐夫妻相濡以沫

黎德予是江门培英中学退休语文教师。李玲告诉记者，以前老伴经常为学生批改作文到凌晨，无论是用词上的不当，还是出现了错别字，他都会用红笔细心地逐个圈出，生怕学生在高考中再犯同样的错误。每晚安顿好几个子女入睡后，李玲总会为黎德予换上一杯热茶，才能安心休息。

正因为有了家人的支持，黎德予得以专注在教学事业上，由于教学成绩优异，多年来获奖无数。不到四十岁，他便获得了“全省优秀教师奖”。

退休后，黎老的生活非常规律。早上醒来后，跟老伴一起先喝杯热水，补充夜间流失的水分，能减少心脑血管意外的发生。早餐后半小时，夫妻俩开始“分头行事”，好动的李玲习惯到小区内散步晨练，酷爱书法的黎德予则开始研习柳体，并经常对着字帖进行临摹。黎老喜欢将写完的字贴在墙上，现在家里全是他的作品。

通常在上午11点前，小儿子黎沛强便会买好新鲜的应季食材，为两老准备午餐。他偶尔会煮一些“通血管”的菜式，如田七煲瘦肉、黑木耳炒瘦肉。“补气对于老年人来说很重要，我还喜欢用北芪、党参、枸杞、红枣煲首乌，1~2周喝一次，喝完人也会精神一些。”李玲告诉记者。

数十年来从来不吵架

采访途中，李玲给记者忆述了许多夫妻间的有趣故事。黎老也趁空档，翻出了他珍藏多年的相册。原本想等老伴跟记者聊完，再分享自己教育生涯上的点滴，奈何婆婆实在太热情，一直说个不停。黎德予最终忍不住以无奈的语气吐槽了老伴一番：“哎呀，讲完没有啊？”把在场的人都逗乐了。

当记者向两位老人请教养生方法时，老两口异口同声地表示：“没什么秘诀，关键还是家庭和睦。”虽然黎老有时会觉得老伴“啰嗦”，但两人相处几十年，从来没吵过架。黎德予表示，老伴向来以脾气好而闻名，有一次到附近买菜，菜市场楼上有一户人家的孩子非常顽皮，直接向她头上倒脏水。旁边的街坊都忍不住开始教育闯祸的小孩，而满身狼狈的李玲，只是赶紧跑回家中梳洗，并没发脾气。

记者了解到，一般到了下午时段，李玲习惯跟街坊相互串门闲聊，又或者是打麻将消磨时间。“有时候牌友不够，她就拉我去凑数。其实我本身是不太喜欢打麻将的，但只要她需要我，我都会去陪她打几圈。不过今年春节过后，我们都比较少打（麻将）了。”黎德予说。

家庭和睦造就身心健康

在良好家庭环境熏陶之下，子女们也深得父母“真传”，但凡在照顾父母的问题上遇到任何困难，几个子女总能及时聚在一起，商量出解决的良策。

据了解，黎老夫妻俩原本居住在楼高11层的小区中，奈何电梯时常故障，日常出入非常困难。为方便父母出入，大儿子在黎沛强家附近购置一所位于1楼的居室，两老才搬到了甘化社区。由于怕保姆照顾不周，当年还未到退休年龄的黎沛强特地辞去工作，专心照料两老。

采访尾声恰逢午饭时间，黎沛强已经为父母准备好了饭菜。“今天中午煮了盐水菜心和蒸水蛋，现在两老牙口不好，要吃软一点的东西。蒸水蛋质地比较软、蛋白质丰富，比较适合他们吃。菜心要用剪刀剪成小段，不然很难嚼碎。”黎沛强边说边帮父母夹菜。而在煮清蒸鱼的日子，黎沛强更会在厨房戴着老花镜将鱼骨挑干净再端上桌，把父母照顾得无微不至。据《老人报》