□文/图 本报记者 李文姣

今年高考，郾城高中的张帆以617分的优异成绩刷新了该校纪录，荣获全校理科第一名。去年这个时候，张帆刚刚从2018年高考考场铩羽而归，516分的成绩让张帆陷入迷茫。2018年高考结束不久，复读的事情就被提上了日程，可选择哪所学校复读成了问题。此时，张帆得知郾城高中开始招收复读生，抱着试试看的心态，他来到了学校。

班主任杨巧仙说：“当时张帆来到我们班，我和他一样没有自信，学生成绩差，班级管理十分困难，但即使这样，我们高三（2）班奋发图强，努力拼搏，创造了奇迹。”过去的一年，对于张帆来说是特殊的一年，他选择了别人并不看好的学校，却考出了让人惊艳的成绩。张帆说：“我很感谢郾城高中为我提供了安静、高效的学习环境 ，让我有机会改变自己的人生。也感谢班主任杨老师，总是在我迷茫的时候给我指点方向。更感谢任课老师团队的教育和培养，使我重拾信心，在今年高考中以617分的优异成绩为高中生活画上圆满的句号。”

关于学习，张帆也有自己的经验。他认为，首先要有良好的心态。在高考起航前，要把心态调整好，摒弃杂念，集中精力，专注学习。因为在一定时期内，一个人的资源和能力是有限的，人无法同时做好数件同样重要的事情。而琐事也同样会占据时间，消磨意志，不要被生活中的小事和同学间的一些摩擦所拖累。其次，要拥有健康的体魄，平时要加强体育锻炼，不仅能增强体质，更能磨炼毅力，为高考续航。

张帆说：“如果把高考比作一场战斗，那么我们就是士兵，老师是指挥官，我们不仅要听从老师的教导，还要多与老师交流，做到将士一气，共赴考场。”