立秋之后，积攒了一个夏天的暑湿依然在体内残存，其中最常见的就是湿气导致的关节疾病。湿气凝结在关节处，会导致颈肩腰腿疼痛。体内湿气重的人在颈肩腰腿痛的同时，还会有“沉重”感，表现为迈不开腿、脚步沉重等。

颈肩腰腿疼痛是老年人常见的症状，常用的保守治疗方法包括推拿、理疗等。中医还有一种“一人一方”的药灸疗法，更适合体内湿气重的关节疾病患者。

药灸治疗是将灸法与药物相结合，通过灸疗使药物经皮肤吸收与渗透，比起一般的外洗、外敷等，药效更为充分。但需注意的是，在饥饿、过饱、过劳、醉酒、大怒、大汗、大渴等情况下，不宜进行药灸治疗。据《扬子晚报》