深秋时节，常听很多肠胃功能不佳的人抱怨，胃酸、胃胀、胃痛发作频繁了。这是因为，天气转凉后，外界阳气不够，身体虚证的表现就越发明显了。

最好的办法就是祛寒气。把新鲜的生姜切成片，找个小瓶子用醋把它泡上，每天早上空腹的时候吃两三片就可以了。特别是有吐酸水、大便溏泻、手脚怕冷的人，用这个办法，过不了多久就解决了。据《快乐老人报》