针对老年人驾车要注意的事项,专家给出了几条建议。
保持身体的灵活度:应注意平时的身体活动,保持四肢、肩部和腰身的柔韧度和较大的延展度,那么操纵方向盘、向左右观看和倒车后望时,不仅困难小、还能做到位。
定时检查听力和视力:随着年龄增长,听力和视力都会有不同程度退化和下降,限制了老人对外界的感知能力,对紧急情况反应迟钝。还有眼部一些疾病,如白内障、青光眼等,对长时间或夜间驾驶更有影响。因此最好定期体检。
控制慢性病:可能与驾车有关的慢性疾病,包括糖尿病、癫痫等,老人应该遵守医生的要求,在情况稳定后再驾车出门。很多“银发族”日常需服用药物,其中有些药物可能会产生晕眩或麻木的感觉,所以老人应了解药物的副作用、服用的时间等,开车前不要吃这些药物。
把握自己的极限:如果老人的手指关节痛,不易握稳方向盘,那么不要坚持徒手开车,购买专用的手套后,会改善很多。而且,换个车型也有帮助。例如买高座椅的车减轻膝关节压力,仪表盘上的按键大一些,导航系统声音响一些,都很有必要的。
出门看路况:遇到视野不好、路面湿滑时,要么推迟出门,要么尽量使用公共交通工具。另外,千万不要在疲劳时和盛怒时上路,尤其避免醉驾。晚综