第11版:老年·养生
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2019年12月5日 星期

棋牌游戏有助减缓 老年人认知衰退


英国日前一项新研究显示,常玩纸牌和棋类游戏有助减缓老年人认知衰退。

英国爱丁堡大学的研究人员选取了1000多名1936年出生、居住在苏格兰的受试者,测试评估了他们在70岁、73岁、76岁和79岁时的记忆力、解决问题能力、思维速度和一般思维能力。研究人员发现,受试对象在70岁时,较高的棋牌游戏频率与较高的认知能力相关。从70岁到79岁,玩游戏越多,认知能力下降得越少,特别是记忆力下降得越少。研究还发现,在70岁至76岁之间,增加棋牌游戏频率有助于减缓认知能力下降速度。这表明即便之前不怎么玩棋牌游戏,进入老年后开始玩,也会有益处。据新华社


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