信心对一个人非常重要，那么家长们到底该如何帮孩子建立自信？

一、减少夸奖，要夸到实处、具体。比如孩子吃饭，可以夸他把饭菜吃得干净，没有浪费；夸他专心吃饭，养成了好习惯等。还可以说“宝贝，你今天看起来很开心，脸上像是笑开了花，你笑的时候很漂亮”。

二、要区分哪些是需要孩子自己去完成的事，比如自己背书包，自己整理学习用具，自己穿衣服。可以说“看到宝贝自己整理学习用品，自己的事情自己做，妈妈真为你高兴”。

三、夸奖后天努力，而非先天特质。影响一个人社会适应与发展的，不是先天特质而是后天的学习和努力。可以说“这次你在着色上比较大胆，绘画比赛获了奖，真为你高兴”，这样孩子收到的信息是大胆突破创新，可以获得更好的社会认可，这是努力的结果。

四、建立自信心，重要的不是会做什么或要达到什么目的，而是有一个信念，有些事情，只是暂时不会，但只要努力就可以有所掌握。据人民网