朋友圈流传着这样一句话：当你因为辅导孩子作业而忍不住发脾气的时候，请务必默念三遍：“亲生的！亲生的！亲生的！”这个段子的意思是，当你对孩子的学习能力心怀不满时，请不要忘记自己的基因不过如此，就不要奢望孩子是天纵奇才。

一个人的学习能力真的是完全由基因决定的吗？非也。

美国新生物学专家布鲁斯·H·利普顿通过实验发现：人的信念会深刻地影响着行为、基因的表达甚至基因的结构。通过改变你的感知，你可以改变你的行为，可以选择表达不同的基因，甚至能改写你的基因。

华大基因CEO尹烨在视频节目《觉者》中，也曾谈到意识能改变基因表达。他引用了多篇科研论文揭示了这一现象背后的生物学机理，即正念练习能降低与炎症相关的基因的活性能，通过干预基因表达来影响人体的神经、行为以及一些生化过程，从而达到调节身体机能的目的。

心理学认为，当你的内在意向发生改变，你就会改变你的外显行为，你的人际关系也会随之改变。正如美国哲学家和心理学家威廉·詹姆斯所说：“改变你的思想，就能改变你的生活。”

对人类个体的发育而言，学习能力是先天和后天的协同作用。所以，相信自己，在你大脑的广阔天地里，你可以大有作为。据《科普时报》