□文/图 本报记者 姚晓晓

“双手抬高，掌心相对，感受大臂的拉伸。”每天早晨6点，在沙澧河风景区河堤上，有这么一群人，坐在健身垫上，进行有节奏的锻炼。他们不论年老年少，个个精神抖擞。6月4日，记者采访了他们。

王睿是这个公益晨练团队的发起人。她告诉记者，她一直对身体健康比较关注。经过这次疫情，她越发地感受到有一个好的身体不仅是对自己的负责，也是为社会和国家减轻负担。“我自己平时也喜欢锻炼，就想着能不能把身边的朋友组织起来一起锻炼，然后带动更多的人参与。”王睿说，刚开始时只有两三个人一起锻炼，不少身边的朋友得知后，渐渐地参与进来。

家住大学路的陈女士参加晨练已经一个多月了，她是在朋友圈看到有这样一个团队才加进来的。如今，参与到这个晨练团队的市民已经有30余人。

“由于大家都有工作，所以每天的锻炼控制在7点前结束。我们也希望更多的人能加入我们这个团队。”王睿说。