如果没有健康，一切都是空谈，而体检就是保护健康的利器，好处有很多。

可早期发现身体潜在的疾病。定期体检可以帮助我们发现体内隐藏的疾病，因为有些疾病早期没有症状，定期健康体检使受检人员在没有主观症状的情况下发现身体潜在的疾病，早期发现、早期诊断、早期治疗，从而达到预防保健和养生的目的。

可以明确了解自己身体处于何种状态。人类身体分为三类健康状态：第一种状态是健康人，这类人需要的是健康促进；第二种是亚健康状态，身体内存在某些致病因素，需要健康管理，消除致病隐患，向健康转归；第三种状态为患病人个体，发现早期疾病，需要上医院就医。

促进生活方式的改变。随着人们生活水平的提高，生活方式病越来越被人们所重视，体检可为这类患者敲响警钟，改变自己的生活方式，避免疾病的发生。

合理制定疾病预防、治疗措施。利用健康体检的资料数据，对单一个体的健康状况及疾病的发病情况进行合理分析，为其制定合理科学的治疗措施。

帮你建立健康档案。很多人体检完毕之后，将体检报告随手乱丢，觉得没有查出问题，就没有保留的必要。医生经常提到要“动态观察”检查结果，因此，体检报告要好好保管，切勿乱扔。因为通过对比上一年体检报告能够发现一年来身体状况的变化，确定有无某种疾病倾向，尽早引起注意，进行防治。

体检小贴士

体检前多吃清淡食物，海产品、内脏、血制品以及“三高”食品都会影响检测结果，另外，维生素C也会对血糖、尿糖的化验有影响。

为了保证血液检查正常，抽血前6~8小时要空腹，口渴也要少喝水。

采血时间别太晚，一般在8点左右，最晚不要超过9点。因为即使没吃东西，时间较晚的话，体内分泌的激素也会影响血糖检测。

做膀胱、前列腺以及妇科B超前一定不要排尿，尿液充足才能保证检查准确。做这些检查前要多多喝水。

女性做妇科检查和验尿一定要避开生理期。

有病史或处在治疗期的小伙伴要带上相关报告，给体检医生参考。

其他症状：疾病终末期，患者往往表现出消瘦、贫血、发热、恶病质等全身衰竭症状。

提醒女性朋友，尤其是老年女性，不要认为自己绝经了就不会得宫颈癌，而忽视一些早期症状。市六院提供

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