□杨晓曦

网课的兴起，解决了部分家长关于学生辅导方面的难题，但更大的难题随之而起，孩子们沉迷于网络，再也离不开手机了。老师头疼，家长崩溃。难道就没有合适的方法挽救一下孩子吗？

《感谢自己的不完美》会告诉你答案。这本书是资深心理咨询师、心理学畅销书作家武志红的作品，是一本适合教育和自我成全的书。它事例简单，语言通俗易懂，强调的不是“堵截”，而是“疏通”；不是管，而是“放”，是一种另类教育。

初读这本书的时候，我是很焦虑的。孩子上高中，老师隔三岔五打电话，说孩子这样那样的毛病总是改不了，把他的手机没收了，过几天他又借同学的。为此，我还揍了他几次。以后的日子，他不但不改，反而变本加厉，不跟我说话，更不愿看到我。

那天，我无意中翻开《感谢自己的不完美》，一点点地读，书中一个个例子分明就是在说我呢！可是处理方法却是南辕北辙，书中没有暴力打压，只有引导和疏通，解决问题于无声之中。至此，我明白，每个孩子的内心都有一个正确的辨析能力，某些方面的错误行动只是因为在受到压力之后，找不到排解方法而采取的减压办法。关键时刻，家长没有走进孩子的内心，只一味地打压。这种不切合实际的单方面打压，只能让自己跟孩子陷入僵局，起不到任何作用。

看了这本书以后，我试着按照上面的要求改变自己。

首先，与孩子建立信任关系。以后的日子不再随意贬低和质疑孩子，遇事跟孩子沟通，尊重他的想法，从生活方面关心呵护他，不再用责怪和羞辱的方法督促孩子，不再歇斯底里随意咆哮。

其次，给孩子犯错的机会。孩子犯错的时候，不再用家长的权威压制，批评指责孩子这里不对那里不好。让他打开心扉，说出心里话，使孩子遇事不再默默承受，找出一个正确的解决方法。

再次，相信孩子的能力，相信他能够处理好自己的事情。这样，不仅能增强孩子的自信心，也能培养他独立自主的性格。孩子有了自信和学习方向，手机游戏的兴趣自然就淡了下来，更加专注于学习。

最后，就是多和孩子沟通交流。和孩子多交流，就会知道孩子内心的真实想法。遇到问题，及时解决问题。

如今，我和孩子的关系已经得到很大的改善，孩子回到家里，总爱跟我说学校的事情，学习的事情，遇到过什么问题，怎么解决的，学习成绩和劲头也一路见长。

《感谢自己的不完美》，这本书会教给大家一种和谐的相处方式和正确的教育和被教育方式。

总之，不管以什么为目的，读了这本书，都会增加自己内心的力量，接受自己的不完美，接受世界的不完美，汇聚成一股看不见的竞争力，成就一段精彩的人生。

《感谢自己的不完美》

武志红 著