痔疮最常见的肛肠疾病，诱发痔疮的因素很多，包括大量进食刺激性食物、便秘、长期饮酒和久坐等。因此，平时应该加强体育锻炼，注意日常饮食习惯，从而减少痔疮的烦恼。

外痔表面覆盖皮肤，按之质地较硬，形状大小不一，严重者，围绕肛门一周，呈环状或花冠状，一般无疼痛，不易出血，仅肛门有异物感。若染毒，局部红肿疼痛，大便或行走时尤甚；肿胀消退后，赘皮依然存在。发生于肛门右前、右后、左中的赘皮多伴有内痔。外痔根据其病理改变不同，可分为赘皮外痔、静脉曲张外痔、血栓外痔和炎性外痔。

外痔的预防要做到以下几点：

1.避免长时间的站立、坐着和蹲着。

2.加强锻炼，增强机体抗病能力，尤其是加强肛门括约肌的锻炼。

3.预防便秘。合理、科学的饮食。多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物。

4.注意孕期保健。

5.保持肛门周围清洁。

6.避免或治疗腹压增高的原发病变。

无症状的痔不需治疗；有症状的痔无须根治；以非手术治疗为主。

一般治疗：注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多 摄入果蔬、饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。对脱垂型痔，注意用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水（可含高锰酸钾）坐浴等。

局部用药治疗：已被广泛采用，药物包括栓剂、膏剂和洗剂，多数含有中药成分。王 丹