年轻起色斑，或是卵巢衰老信号。目前，卵巢早衰已越来越高。白领女性中，很多人存在着不同程度的卵巢早衰。表现出色斑暗疮以及皮肤干燥。然而很多人对此还并不知情。遇到色斑等皮肤问题，只想着靠涂抹化妆品来做表面文章。生殖与机体的健康，才是皮肤光洁白皙的根源。

因此，对于一些顽固性的年轻人色斑，如果久治不愈，或许可以考虑一下做个全身检查。脸部的色斑，很可能是受到某些内在疾病的威胁。

如何改善这些色斑呢？

1.若是药物引起，请停止服用。

2.选择合格品牌的美白产品，配合防晒的步骤，日间防晒，夜间美白。

3.最重要的就是保持轻松的心情。

4.少喝咖啡，茶类。

5.我们肌肤内的胶原蛋白，它是复健及再造新细胞重要的元素，随着年龄增长、环境或压力，肌肤的胶原蛋白也会随着流失，制造功能也更趋缓慢。

注意事项及建议：

淡斑除了防晒之外，可以多摄取维生素C、维生素E，再搭配具有活化细胞及再建肌肤功能的保养品，是你淡化斑点的最佳途径。

袪除黑斑除了多吃蔬果等碱性食物，少吃肉类或油炸等酸性食品，在心情及睡眠上也要正常，尤其尽量在夜里10点~12点间入睡，才可使肝脏充分地休息，肝脏不好也是导致黑斑形成的原因之一，若想好好的根除黑斑，必要时可以配合美白面膜来改善肌肤的美白细嫩，也可选择比较温和的食疗方法来改善，更需要耐心来调理，这样才能使自己变成一个美白无瑕的女孩。

据健康网