1.四神汤

四神汤是健脾祛湿的良方，由薏苡仁、莲子、山药、茯苓四味药组成，有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多功效。

四神汤的药性均以甘、平为主，其中，山药以补虚为长；茯苓以祛湿为长；湿久会化热，变成湿热，而薏仁既有化湿之功，又有清热之力，最擅长清湿热；莲子能养心安神。四药合用，不仅有茯苓化湿，还有薏苡仁清热，又有山药、莲子补虚，且能镇水，达到安神之功，使湿气不再为害，从而整体调理身体，促进健康。

2.二陈汤

一些老年人长期咳喘痰多，西医诊断为慢性支气管炎，治疗多以止咳化痰为主，其实这样的病人多半是“脾虚失运，痰湿内盛”所致，止咳化痰不能从根本上解决问题。急性期痰湿较盛者，可以通过燥湿化痰、理气和中来缓解。

二陈汤由半夏、陈皮、白茯苓、甘草、生姜组成，因为陈皮和半夏多以陈旧者效果为佳，所以取名叫“二陈”，有燥湿化痰、理气和中的功效，是治疗湿痰症的不二良方。二陈汤的组方略为加减变化，还能用于多种痰症，如治湿痰，可加苍术、厚朴；治热痰，可加胆星、瓜蒌；治寒痰，可加干姜、细辛；治风痰眩晕，可加天麻、僵蚕；治痰食交阻，可加莱菔子、麦芽；治痰气郁闭，可加香附、青皮、郁金。据健康网