□本报记者 姚晓晓

27岁的市民吴女士最近因为过度玩手机，眼睛出现了问题。“这段时间我休年假，又加上春节放假，20多天的时间每天都在玩手机中度过。这几天我眼睛干痒，还有充血的症状，可把我吓坏了。”吴女士说。

经医生诊断为眼睛过度疲劳引起的结膜充血，需要控制玩手机的时间。

不仅成年人过度使用手机出现了眼睛不适，就连不足两岁的宝宝也因为玩手机眼睛出现了问题。

市民周女士的宝宝现在1岁10个月，因为看动画片，前段时间孩子的眼睛出现了流泪、眨眼睛的现象。

“孩子闹人我就让他看动画片，没想到这几天孩子一看手机或电视，眼睛就开始流泪，不敢睁眼睛。去医院检查后，医生说是因为过度疲劳引起的泪膜破裂。”周女士说。

针对市民玩手机引起的各种眼睛不适，记者采访了市疾控中心眼科主任张建峰，张主任告诉记者，以上两个例子很常见，近年来眼科的病人很多都是因为过度玩手机引起的。

“特别是幼儿正处于生长发育期，而泪膜是由泪液在眼球中形成的一层薄膜，能够滋润眼睛，缓解疲劳。如果孩子看手机时经常揉眼睛或出现流泪现象，就说明眼睛已经开始‘抗议’了。我建议两三岁的孩子看电视的时间最好不超过30分钟，且最好选择画面转换比较慢的节目，以减轻孩子的眼睛疲劳。”张主任说。

张主任还提醒市民，玩手机时不能躺床上，要像学生写作业一样坐姿端正、保持距离。