随着冷空气的到来,我市今天最低气温将刷新今年下半年来的新低,最低气温8℃左右,最高气温22左右,温差较大,寒意较浓,请大家及时添衣保暖。
寒露过后,大家适当多食用一些甘、淡、滋润的食品,如梨、柿、香蕉、胡萝卜、冬瓜、藕、银耳、蜂蜜等,既可补脾胃又能养肺润肠,防止咽干口燥等症。