“好好的,咋就得了肾结石?”这是很多肾结石患者的疑问,专家表示,很多因素都可能导致肾结石,其中有“四大推手”:
1.草酸 草酸的大量蓄积,是导致肾尿结石的因素之一,如菠菜、豆类、葡萄、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等都是人们普遍爱吃的东西,但同时也是草酸含量较高的食物。
2.嘌呤 动物内脏、海产食品、花生、豆角等都富含嘌呤成分。嘌呤进入体内,经新陈代谢最终产生尿酸,它可促使尿中草酸盐沉淀。若食用过多富含嘌呤的食物或机体嘌呤代谢异常,就会导致草酸盐沉积,形成尿结石。
3.脂肪 如果过量食用脂肪,就会减少肠道中可结合的钙,导致对草酸盐的吸收增多,此时一旦喝水少、尿量少,就很可能形成结石。
4.糖分 糖是人体重要养分,要经常适量增补,但一下食用太多,尤其是乳糖,也会为结石形成创造条件。据人民网