在市区人民路果品公司家属院附近，经常可以看到一位老人搀扶着另一位老人散步的身影，他们是一对已经结婚59年的夫妻，从青春年少到霜染鬓发，两人互相陪伴。他们就是82岁的宁从周和81岁的程德芳。

12年前，宁从周突发脑梗，左半身行动不便，程德芳不仅为老伴制定了严格的生活计划，还时刻关注他的情绪，悉心照料至今。

□文/图 本报记者 于文博

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59年幸福相伴

4月2日，记者看到老人的家布置得简单温馨，各个角落都很干净。两位老人穿着整洁、利落，脸色红润，神情祥和。宁从周坐在自己专属的椅子上，程德芳坐在一旁，两人轻轻地说着话。宁从周语速比较慢，程德芳耐心地听他说完每一个字，并在他忘记一些词语怎么说时，及时提示他。

1960年，在亲戚朋友的介绍下，两人相识结婚，婚后养育了三个孩子。生活琐碎，工作繁重，但两人互相体谅，互相支持，感情深厚。结婚59年，程德芳比谁都了解丈夫，宁从周性格刚正，遇事偶有急躁的时候，每当两人有分歧，程德芳都会暂时到门外静一静，等两人的情绪都平复下来，再回家和丈夫商量解决事情的办法。“不管啥事，我们都是当场解决，过后从不记仇。”程德芳说。

退休后，宁从周和程德芳的生活闲淡下来，他们经常一起散步。去年情人节时，程德芳扶着宁从周在家门口的人行道上散步时，一位卖花的小姑娘看到后，主动向他们送花，程德芳回忆说：“小姑娘说是看到我们俩觉得特别好，就想送个花表示一下，我给她钱，她也不要，非要送给我们。”

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为老伴制定生活计划

12年前，宁从周突发脑梗，左半边身体行动不便，为了照顾他，程德芳每天陪伴在他身边，悉心照顾他的衣食住行。“他不仅患了脑梗，还有糖尿病和高血压，所以我在生活上，对他控制比较严格。”程德芳退休前是一名医生，她为老伴制定了严格的生活计划，晚上睡眠八九个小时，中午要午休，饮食上少甜少咸，吃饭八分饱，晚饭尽量少吃，每天都要适量运动等。如今，这些已经成为宁从周的生活习惯，给他的健康带来了益处。

宁从周的疾病需要每天进行监控，程德芳常常观察老伴，感觉他哪里不舒服就赶紧询问，确保能及时就医。近段时间，根据医生的建议，宁从周需要住院保养一段时间，但他躺在医院里睡不着，程德芳每天陪着他到医院输液，再和他一起回家，时刻照顾着他的身体和情绪。

照顾病人不仅是一份体力活，也是一份耐心活儿。程德芳有着多年的从医经验，她明白病人的心理需求。照顾老伴时，她不仅是一位妻子，也是一位医生，时时开导老伴。每天，程德芳都让自己保持一个好的情绪，去感染老伴，让他的心情也随之好起来。“多亏有她，我享了她的福了。”宁从周看着妻子说。

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成为儿女的榜样

在程德芳的印象里，丈夫是一个特别爱学习的人，年轻时作为工厂的技术骨干，他的业余时间几乎都用在了学习上，他常常学习到深夜，很多个夜晚，程德芳和孩子们都能看到他伏案学习的身影。和丈夫一样，程德芳也热爱学习，夫妻俩都保持着终身学习的习惯。受他们的影响，三个孩子对待学习都很认真，两人工作忙时，三个孩子互相监督，大的照顾小的，每一个人的学业都很好。“和我爸妈一样，我们现在也一直在学习。”采访中，宁从周和程德芳的孩子们告诉记者，“读书学习是我们家的传统，也是一种习惯，大家都在坚持。”

除此之外，宁从周夫妇还经常教育子女要有一颗感恩的心。年轻时，夫妻俩工作繁忙，邻居们常常帮他们照顾孩子，让他们能安心上班，这让两人很感动，邻居们有什么事，他们也会主动帮忙。程德芳是医生，邻居们生病需要她帮忙时，不管多晚多累，她和丈夫都要去看一看。

“我爸和我妈这一辈子，真是辛苦奋斗的一辈子，他们感情这么好，是我们做儿女的福分，也是我们的榜样。”宁从周和程德芳的大女儿说。