是什么催老了心脑血管？日常生活中应如何养护好心脑血管？

喝茶加按摩，养护心脑血管。每到春天，心脑血管病患者就会感到心慌、胸闷。养护心脑血管，这里推荐两款茶，可以试一试。

丹参山楂茶：将丹参10克和山楂15克清净后切片，放入锅中加适量清水，将水烧开，然后文火煎煮15分钟左右即可。

银杏山楂茶：将银杏叶6~8克洗净切碎，取15克山楂洗净切碎。将喜欢的茶叶放进茶壶中，热开水过洗一次，接着加入银杏叶和山楂，用水浸泡。

平时还可按摩一些穴位。按摩头顶的百会穴，有健脑功效；按摩掌心的劳宫穴，可以强健心脏。按摩膻中穴（两乳头连线的中点），能养护血管和心脏。晚综