儿童参加的体育活动，是大众体育的重要组成部分。儿童参加体育活动不仅对自己儿时的形态、机能以及各种能力的发展有益，而且将影响自己以后的体育发展，同时也影响到一个国家和民族大众体育开展效果和水平。不同时期的运动不同：（1）婴儿期体育的主要任务是促进身体的生长发育。主要内容是在成人的帮助下，进行被动体操。（2）幼儿期体育主要是全面锻炼身体，促进身体的正常发育；增强体质，提高机体对自然环境的适应能力；培养身体的基本动作和灵敏、协调素质。主要内容是体操和游戏。（3）小学儿童的体育课应在教师的指导下实施。此外，每周还要安排不少于两次的课外体育活动和每天的早操及课间操；还有课余运动队训练、体育竞赛等活动。