□文/图 本报记者 朱 红
南瓜口感绵软、营养香甜,具有润肠通便、护眼等功效。特别是炎炎夏日,当家里人没有食欲时,可以制作些开胃的南瓜食品来。6月29日,记者采访了喜爱做各种美食的市民赵向东,他介绍了一款香甜的南瓜松糕。
赵向东将南瓜去皮,切成片装进碗里,加入40克红糖,然后大火蒸10分钟。随后将蒸好的南瓜取出,放入碗中压成南瓜泥,将鸡蛋打碎,加入南瓜泥中,搅拌均匀。
“这时候就要先将南瓜泥放凉到40度以下,再加入玉米油、粘米粉、酵母粉,搅拌均匀。再加入250克面粉,继续搅拌到没有面疙瘩才行。”赵向东一边做示范,一边说。
盖上盖子发酵40分钟,发好的面糊会起很多气泡,要用筷子搅动一下,排出气泡。准备几个小碗,刷上油。将发好的面糊倒入小碗,八分满就可以。撒上熟芝麻或葡萄干等其他喜欢的干果,放入蒸锅中,大火蒸25分钟,关火焖5分钟后即可出锅。
“重点是发面,一定要稀一点,蒸出来的松糕才会糯糯的,松软可口。”赵向东说。