正当夏季，除了祛除湿气，防暑、防虫、预防消化道疾病也是大家所关注的。
防暑 夏季天气炎热，气温较高，易中暑及引起皮肤晒伤，应多喝绿豆粥，或喝水，外出打上太阳伞或戴遮阳帽，不要在一天当中最热的时候出去。
防虫 夏季是各类虫子的活跃期，很容易叮咬裸露的皮肤。要避免去河边、树木跟前，还要带避蚊剂。
预防消化道疾病 因为天气炎热，食物容易变质，再加上苍蝇较多，容易得肠胃病，应少吃路边摊，瓜果蔬菜洗干净再食用。
