高血压患者可选用草决明15克，菊花10克，枸杞10克，丹参10克，煎煮或用热水泡后代茶饮，可以起到控制血压、保护心脏的作用。

也可进行中药足浴：取天麻10克，钩藤10克（后下），川芎10克，菊花10克，牛膝10克，夏枯草10克，放入锅中加水2000毫升，煎煮15分钟后，倒入泡脚盆里，泡至身体微微发热，刚要出汗但还没出汗的状态就可以了。晚综