首先，注意改善生活方式。低盐低脂饮食、适当运动、控制体重、规律作息、戒除烟酒、避免熬夜和久坐不动。
其次，要定期体检，注意监测血压、血糖和血脂的水平。如果确定是冠心病的患者，需要在医生指导下进行规范的药物治疗。
此外，还要重视身体发出的警报，如有不适，及时就诊。
