春季天气变化不定，很容易生病。今天小编就给大家推荐一款保健茶。这种茶能护血管、降血压、降血脂。

小编要和大家介绍的正是白茶，它香醇可口，对心脑血管也有良好的保健作用。

1.护血管。

白茶中的儿茶素一定程度上减缓了动脉粥样硬化的速度。白茶中的芳香物能维持毛细血管的正常抵抗力，也相当于增强了血管壁的韧性。

2.降血压。

白茶中的茶多酚，可直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能；能够明显抑制血管紧张素转化酶活性，降低血压。

3.降血脂。

白茶能够降低血液中的胆固醇含量，白茶中的叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的消化和吸收，其含有的茶多酚、维生素C等物质能够有效地促进胆固醇排出体内。

4.抗疾病。

白茶叶中的维生素C和维生素E能阻断致癌物亚硝胺的合成，对防治疾病有作用，通过大量的人群研究表明，有饮茶习惯的人患疾病的概率相对较低。

5.抗衰老。

白茶叶中黄酮类、儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，多酚类化合物能防止过度氧化，达到延缓衰老的目的。白茶中黄酮类、儿茶素类化合物的含量相对高于其他树种。

6.保护牙齿。

白茶叶中含有氟等活性成分，赋予了它对于牙齿的保护作用。禹艳涛