材料：枸杞5~7颗、菊花3朵、老冰糖适量。

做法：取枸杞用清水泡一会儿，冲净，放入茶杯。再加干菊花3朵，冰糖适量，用开水冲泡即可。

提示：枸杞中加入菊花茶，两种都是护眼的药材，特别适合整天盯着电脑的上班族、手机党们，还有上学族。来一杯枸杞菊花茶，对于明目的功效是非常显著的。