肥肉含有人体需要的卵磷脂和胆固醇,人体的很多器官都离不开它。当去除肥肉的油腻之后,白嫩透明的肥肉定会让你口水直流。那么,如何除去肥肉的油腻呢?
要想使肥肉不腻人且可口,可把肥肉切成薄片,加调料后炖在锅里。再按500克猪肉1块豆腐的比例,将豆腐放在碗里,加适量温水,搅成糊状。待开锅后倒入锅里,再炖3分钟至5分钟即可。如果你喜欢吃蔬菜,还可以加入一些大白菜。用这种方法做的肥肉,吃来不腻,味道鲜美可口。
据《法制晚报》