测血糖有很多细节需要注意，稍不注意，测出的血糖值就不准。那么，到底有哪些注意事项呢？

“装备”要到位

中山大学孙逸仙纪念医院内分泌科副主任医师王川表示，想要血糖测得准，首先“装备”要到位，即要用正规厂家生产的血糖仪，以及与血糖仪配套的试纸。曾有一位糖友贪图方便网购血糖仪，测血糖偏高，加服了口服降糖药，引发低血糖被送进了医院。

血糖仪需定期校准，一旦无法校准需及时更换。试纸不配套、保存不当、过期等同样也会影响血糖值的准确性。

酒精消毒要等待

在扎手指前，通常需要对手指进行消毒，最常用的就是酒精。不少糖友在使用酒精后没有等其干透就扎手指，这样测出的血糖值其实是偏低的。

王川提醒，用酒精消毒一定要等酒精干透后再测血糖。虽然待酒精干透后，对于血糖值不会产生影响，但还是建议最好能够将第一滴血抹掉，用第二滴血测。

血滴太小不能挤

很多糖友因为怕疼、天气冷导致末梢循环不佳或其他原因，扎完手指后血滴不够大，无法完成血糖监测。此时，不少糖友会用力按压手指两侧，将血挤出来。

王川表示，挤血的同时，组织间液也会被挤出融入血中，测出的血糖值会偏低。

王川说，怕疼可以扎手指指腹两侧：手指边缘部位神经分布少。天气较冷时，糖友可以先用温水泡一泡手改善血液循环再测血糖。此外，扎手指前可以先轻轻揉一揉手指，使之变红充血。

测空腹血糖不能吃夜宵

空腹血糖和餐后血糖是糖友最常监测的血糖值。其中，空腹血糖是指晨起后、进食前所测的血糖值。王川表示，空腹血糖必须满足以下条件：空腹8~10小时；晚上10点以后不进食；晨起后没有进食任何热量（喝白开水不影响）。

王川指出，如果糖友晚餐吃得较晚，或者晚上10点后吃了夜宵，那么晨起所测血糖就不能作为空腹血糖，只能看作是随机血糖。据《老人报》