第06版:
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2020年4月24日
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鸣鼓养生法
鸣鼓,以手掌紧压住双耳数秒,然后迅速脱离。此法可振动耳膜,减缓耳蜗退化。闲时也可常按摩耳朵,揉、挑、弹等手法均可,能立即改善头痛、晕车等诸多不适。体质虚弱者常按摩耳朵,还可防止感冒。晚综
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